Ungdomsakademien

Ungdomsakademinen är tyvärr full, kontakta oss för att bli satt på väntelista!


Träning för unga på Skrotnissarnas Gym.
Alla mår bra av att träna, särskilt när kroppen växer och utvecklas.
Forskning visar att träning på gym även är bra för unga, bara den anpassas efter individen.

Skrotnissarna erbjuder träning på gymmet för de ungdomar från årskurs 7 till det år de fyller 16.

Vårterminen 2020, 7/1 - 11/6
Måndag: 15.00 - 17.00
Tisdag: 15.00 - 17.00
Onsdag: 15.00 - 17.00
Torsdag: 15.00 - 17.00
(
Röda dagar är vilodagar = ingen ungdomsakademi)


Till träningen bör ungdomen har med dig träningskläder, inomhusskor, vattenflaska och hänglås.

Om du som förälder är medlem på Skrotnissarnas gym och ditt barn aktiv i ungdomsakademien är ni välkomna att träna tillsammans på gymmet och delta på gymmets gruppträningspass!

Till dig som är medföljande vuxen,
bra att du väljer att handleda en ungdom!

Nedan ser du vad du behöver tänka på vid handledning:

» För att räknas som medföljande vuxen måste du ha fyllt 18 år.
» Som medföljande vuxen får du ansvara för max två ungdomar per träningstillfälle.
» Vid varje träningstillfälle har du under hela besöket fullt ansvar för den eller de ungdomar du har med dig.
» Du ansvarar för att träningen sker på ett kontrollerat och säkert sätt.

Kontakta oss om du vill ha hjälp med träning och handledning